Lecithin Mega ช่วย อะไร / มารู้จัก ‘เลซิติน’ ให้ดียิ่งขึ้น - Mega We Care - Megawecare
อย่ารอให้ตับป่วย แล้วจึงตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลตัวเอง รู้หรือไม่ว่า…คนไทยจำนวนไม่น้อยมีพฤติกรรมเสี่ยงที่อาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับตับ? โดยเฉพาะวิถีชีวิตของคนยุคนี้ที่ดื่มหนัก ชอบซื้อยามากินเอง กินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ ขาดการดูแลตัวเอง พฤติกรรมต่างๆเหล่านี้ล้วนแล้วแต่เพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคเกี่ยวกับตับทั้งสิ้น ทั้งภาวะไขมันพอกตับ ตับแข็ง ตับอักเสบ มะเร็งตับ รวมไปถึงโรคอื่นๆที่จะตามมาในอนาคตหากตับทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ เนื่องจากตับคือหนึ่งในอวัยวะที่สำคัญอย่างมากต่อสุขภาพร่างกาย จะต้องดูแลตัวเองอย่างไรไม่ให้ตับเสื่อมก่อนวัยอันควร ครั้งนี้ MEGA We care มีข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับเรื่องนี้มาฝากกัน สนใจหัวข้อไหน... คลิกเลย ทำไมเลซินติน" (Lecithin) คือสารสำคัญที่ถูกพูดถึงอย่างแพร่หลายทั้งในวงการแพทย์ และในกลุ่มคนรักสุขภาพ? ร่างกายของคุณ มีปริมาณ "เลซินติน" (Lecithin) ที่ช่วยบำรุงตับเพียงพอแล้วหรือยัง? เลซิติน... ช่วยบำรุงตับ และลดการทำลายเซลล์ตับ ได้จริงหรือไม่? เลซิตินช่วยยับยั้ง บรรเทาอาการของโรคตับชนิดต่างๆได้อย่างไรบ้าง? ทำอย่างไรให้ร่างกายได้รับ เลซิติน ในปริมาณที่เพียงพอ?
มารู้จัก ‘เลซิติน’ ให้ดียิ่งขึ้น - MEGA We care - megawecare
L'il Critters Omega-3 DHA Gummy เคยไหม?
โคลีนในเลซิตินเป็นส่วนประกอบที่สำคัญในการทำงานของเซลล์ โดยเฉพาะเซลล์ตับ พบว่าหากขาดโคลีนจะทำให้เกิดภาวะไขมันพอกตับได้ โคลีนจะมีผลในการเร่งการเผาผลาญไขมันที่ตับ ทำให้ไขมันถูกนำไปใช้เป็นพลังงานมากขึ้น เลซิตินมีผลในการช่วยลดไขมันในเลือด โดยเฉพาะไขมันโคเลสเตอรอลที่เป็นตัวการสำคัญในการทำให้เกิดภาวะไขมันพอกตับ ดังนั้นการรับประทานเลซิตินจะทำให้ลดโอกาสเกิดภาวะไขมันพอกตับได้ ทำอย่างไรให้ร่างกายได้รับ เลซิติน ในปริมาณที่เพียงพอ?
- ฟอร์จูน เนอ ร์ 2.7 มือ สอง ปี 2012
- Benz gls 2019 ราคา m
- ความรักความทรงจำ ย้อนหลัง ล่าสุด ทุกตอน - rimnam
- เขียน แนะ นํา ตัว ภาษา อังกฤษ resume
- เลซิตินกับวิตามินอี ดีต่อหัวใจ | Nutrilite™ Thailand
- Marry you แปล full
- ทนายตั้มเดือดแล้ว แฉยับไม่ไว้หน้า"ส.ส.เต้" แรงถึงขั้นสมเพช | TNews | LINE TODAY
- Icn tracking สระบุรี track
- ระยะ แรก ภาษา อังกฤษ
- ซาลาเปา ลาวา ระยอง
- ประวัติ Yellowstone National Park
วินัย ดะห์ลัน. น้ำมันและลิพิดที่ใช้ลดไขมันในเลือด. 2535 รศ. ดร. วินัย ดะห์ลัน และคณะ. เรื่องต้องรู้ด้านโภชนาการ ผลิตภัณฑ์และกฎหมาย สำหรับนักธุรกิจอิสระ ด้านผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร. 2544 Paul Simons. "Lecithin the Cholesterol Controller" แปลโดย เกษมศรี วงศ์เลิศวิทย์ "เลซิทินสารมหัศจรรย์และละลายไขมัน. ". 2532
ให้ ฟอสฟาติดิลโคลีน 420 มก. วิธีรับประทาน ครั้งละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร ขนาดการรับประทานที่เหมาะสมของเลซิติน (Lecithin) รับประทานวันละ เพื่อเสริมความจำ ป้องกันสมองเสื่อม ทานวันละ 1, 200-3, 600 มิลลิกรัม เพื่อบำรุงตับ ลดการทำลายเซลล์ตับ ทานวันละ 1, 200-3, 600 มิลลิกรัม เพื่อลดไขมันโคเลสเตอรอล ป้องกันโรคสมองและหัวใจขาดเลือด ทานวันละ 3, 600-7, 200 มิลลิกรัม สินค้าที่เกี่ยวข้อง
เลซิติน (Lecithin) คือ สารธรรมชาติที่ประกอบด้วยกรดไขมัน ฟอสฟอรัส และวิตามินบี 2 ตัว ได้แก่ โคลีน (Choline) และอินอสซิตอล (Inositol) สามารถพบเลซิตินได้ในทุกเซลล์ของสิ่งมีชีวิตทั้งพืชและสัตว์ สำหรับในร่างกายของมนุษย์จะพบมากในอวัยวะสำคัญอย่าง หัวใจ ตับ ไต และในสมองมีเลซิตินเป็นส่วนประกอบถึง 30% ดังนั้นเลซิตินจึงถือว่าเป็นสารอาหารสำคัญที่มีความจำเป็นต่อการทำงานของร่างกายหลายระบบ สนใจหัวข้อไหน... คลิกเลย เลซิติน (Lecithin) คือ แหล่งอาหารที่มีเลซิติน คุณประโยชน์ของเลซิติน วิธีการเลือกซื้อเลซิตินที่ดี แหล่งอาหารที่มีเลซิติน เลซิตินสามารถพบได้ตามธรรมชาติจาก 2 แหล่งที่สำคัญ คือ 1. ร่างกายมนุษย์ ในร่างกายสามารถผลิตเลซิตินขึ้นเองได้จากตับ โดยประกอบไปด้วยกรดไขมันที่จำเป็น วิตามินบี และสารอาหารสำคัญอื่นๆ แต่ถ้าร่างกายได้รับสารอาหารและวิตามินต่างๆ ไม่เพียงพอ ก็ส่งผลให้ร่างกายสร้างเลซิตินไม่เพียงพอต่อการใช้งานด้วยเช่นกัน 2. ธรรมชาติ สามารถพบเลซิตินได้ทั้งพืชและสัตว์ โดยพบมากในไข่แดง ถั่วเหลือง ถั่วลิสง เมล็ดทานตะวัน จมูกข้าวสาลีข้าวโอ๊ต เป็นต่อ คุณประโยชน์ของเลซิติน 1.
บำรุงตับ สารสำคัญที่พบในเลซิตินมีชื่อว่า 'ฟอสฟาทิดิลโคลีน' (Phosphatidylcholine) มีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ เป็นส่วนประกอบที่สำคัญของเยื่อหุ้มเซลล์ทุกชนิดในร่างกาย ร่วมถึงเซลล์ตับอีกด้วย ลดการทำลายเซลล์และช่วยป้องกันการเกิดความผิดปกติจากยา แอลกอฮอล์ สารเคมีหรือสารพิษต่างๆ ที่มีส่วนในการทำลายตับ ทั้งนี้เลซิตินยังช่วยลดโอกาสในการเกิดภาวะไขมันพอกตับอีกด้วย เพราะโคลีนในเลซิตินเป็นสารที่สำคัญในการทำงานของเซลล์ตับ หากขาดโคลีนจะทำให้เกิดภาวะไขมันพอกตับได้ และโคลีนยังช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันในตับ ทำให้ไขมันถูกนำไปใช้เป็นพลังงานมากขึ้น 3. บำรุงสมองเสริมความจำ เลซิตินถือแหล่งสารอาหารที่สำคัญให้พลังงานของสมองต่อทุกเพศทุกวัย โดยในช่วงวัยเด็กต้องการเลซิตินไปใช้ในการสร้างเซลล์ต่างๆ ของร่างกายพร้อมเสริมสร้างความจำและการเรียนรู้ ส่วนในช่วงวัยทำงานเป็นวัยที่ทำงานหนักและมีความเครียดสูง เลซิตินจึงช่วยบำรุงสมองและเสริมความจำ นอกจากนี้เลซิตินยังช่วยป้องกันโรคความจำเสื่อมหรือโรคอัลไซเมอร์ และโรคพาร์กินสัน โดยเลซิตินจะช่วยดูแลระบบการทำงานของสมองและประสาท เพิ่มประสิทธิภาพในการจำและเรียนรู้ ไม่ให้หลงลืมอะไรง่ายๆ 4.
โรคตับที่เกิดจากแอลกอฮอล์ มีผลการศึกษาวิจัยทางการแพทย์ของ Lieber และคณะในปี ค. ศ.