ตัวอย่าง การ พัฒนา ตนเอง ใน การ ทํา งาน
มนุษย์ทุกคนมีเอกลักษณ์ มีศักยภาพ มีคุณค่าสามารถฝึกหัดพัฒนาตนได้ในทุกเรื่อง 2. ไม่มีใครที่มีความสมบูรณ์ไปหมดทุกด้าน 3. แม้จะไม่มีใครรู้จักตัวเองได้ดีเท่าตัวเอง แต่ในบางเรื่องตนเองก็ไม่สามารถจัดการปรับเปลี่ยนได้ด้วยตนเอง 4. การควบคุมสิ่งแวดล้อมทางกายภาพและทางสังคม กับการควบคุมความคิด ความรู้สึกและการกระทำของตนเอง มีผลกระทบซึ่งกันและกัน 5. อุปสรรคสำคัญของการปรับปรุงและพัฒนาตนเอง คือ การที่บุคคลไม่ยอมปรับเปลี่ยนวิธีคิด วิธีการปฏิบัติ ไม่สร้างนิสัยและฝึกทักษะใหม่ ๆ ที่จำเป็น 6. การพัฒนาตนเองดำเนินการได้ทุกเวลาเมื่อต้องการหรือพบปัญหาข้อบกพร่อง หลักการพัฒนาตนเอง 1.
- วิธี การพัฒนาตนเอง ให้สำเร็จตามเป้าหมาย กว่า 42 ข้อที่ทำตามได้ไม่ยาก
- 20 ข้อ
- ภาษาอังกฤษ
- เต็มที่
- ทัศนคติที่สำคัญในการทำงาน โดย ภญ.ธันยพร จารุไพศาล
วิธี การพัฒนาตนเอง ให้สำเร็จตามเป้าหมาย กว่า 42 ข้อที่ทำตามได้ไม่ยาก
ให้สัญญาว่าจะให้รางวัลแก่ตัวเองเมื่อทำงานสำเร็จ (ให้รางวัลแก่ตัวเองในทางดี หรือด้วยสิ่งทีดีๆ) 19. ทำงานเพิ่มขึ้นทันทีเมื่อได้รับข่าวดี (เมื่องานที่ทำที่ผ่านมาส่งผลให้เห็น ก็เริ่มงานใหม่ทันที) 20. เริ่มต้นวันใหม่ด้วยความรู้สึกที่ดีและกระตือรือร้น (วันนี้เป็นวันแห่งความหวังใหม่ของทุกคน) 21. หลีกเลี่ยงการถูกชี้นำไปในทางลบ (คนที่พูด แล้วไม่ส่งเสริมกำลังใจให้เราทำงานนั้น ไม่ใช่มิตรแท้) 22. เพิ่มราคาความล้มเหลว ด้วยการทำบางสิ่งบางอย่าง (ทำงานนั้นครั้งแรกไม่สำเร็จ ถ้าเลิกไปเลยก็แปลว่าเรา เหนื่อยฟรี) 23. ฝึกให้ตนเองมีทัศนคติในทางสร้างสรรค์เพิ่มขึ้นทุกวัน (คิด มอง ทำ พูด ในสิ่งที่สร้างสรรค์ แล้วตัวเองจะมีค่ามากยิ่งขึ้น) 24. อย่าสับสนระหว่างคำว่า "ยาก" กับคำว่า "เป็นไปไม่ได้" (งานยากไม่มีเราไม่รู้จักทำให้มันง่ายต่างหาก) 25. เตือนตัวเองว่า การรอคอย น่ากลัวกว่าการเริ่มต้นทำงาน (ลองลงมือทำแล้วจะโล่งใจเพระเราทำได้จริงๆ) 26. พิถีพิถันกับตัวเองขึ้นอีกนิด จะทำให้ชีวิตสดใสขึ้น (การแต่งกาย เครื่องประดับ ฯลฯ) 27. แสดงให้เหมือนกับว่า เป็นไปไม่ได้ที่เราจะล้มเหลว (อย่าเผื่อใจว่าจะไม่สำเร็จ…) 28. เปลี่ยนที่วางสิ่งของในที่ทำงาน ห้องทำงาน ห้องนอนบ้าง (จะเกิดบรรยากาศใหม่ๆ น่าอยู่ น่าทำงานมากขึ้นได้บ้าง) 29.
ก้อย หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์ในการพัฒนาตนเอง เพื่อให้ท่านผู้อ่านประสบความสำเร็จในการทำงาน และมีความสุขกับการทำงานเพิ่มขึ้นนะคะ หลักสูตรที่เกี่ยวข้อง: หลักสูตรการทำงานอย่างมืออาชีพ
20 ข้อ
ทุกคนทำดีที่สุดภายใต้ทรัพยากรที่มีในขณะนั้น บางครั้งเรารู้สึกไม่พอใจกับการกระทำของผู้อื่น เช่น ลูกน้องทำงานไม่เรียบร้อย ถ้าเราเชื่อว่าเขาทำดีที่สุดภายใต้ทรัพยากร (เช่น ความสามารถ พรสวรรค์) ที่เขามี เราก็จะพูดคุยกับเขาว่างานที่ทำยังไม่ค่อยเรียบร้อยตรงจุดไหน และต้องการให้เราช่วยสนับสนุนอย่างไร เป็นต้น แทนที่เราจะเอาแต่บ่น แล้วไม่เกิดการแก้ปัญหา เป็นต้น 4. คนเราสามารถเปลี่ยนแปลง/พัฒนาได้ หากเรามีความเชื่อว่าเราสามารถเปลี่ยนแปลงและพัฒนาได้ เราก็จะศึกษาหาความรู้เพิ่มเติม และกล้าอาสารับงานใหม่ๆ เพื่อเรียนรู้ เพิ่มเติมทักษะ ประสบการณ์ของเรา และเราจะไม่กลัวว่ายังทำได้ไม่ดี เพราะรู้ว่าเราสามารถพัฒนาให้ดียิ่งขึ้นได้ ในมุมมองต่อผู้อื่น หากเรามองว่าคนอื่นสามารถเปลี่ยนแปลงและพัฒนาได้ เราก็จะไม่ตัดสินผู้อื่น เพราะเรามองว่าเค้าก็อยู่บนเส้นทางของการพัฒนาตนเองเหมือนเราค่ะ 5.
"(ใช่ข้าฯทำได้) วันนี้จึงต้องดีกว่า วันวาน) 39. หาทางกระตุ้นตัวเองให้ทำงานหลายๆ วิธี (อย่าคุยกับบุคคลที่ทำให้เราท้อแท้) 40. เปลี่ยน "ความอยากจะทำ" เป็น "การกระทำ" (ผลงานจะเกิดจากการกระทำเท่านั้น) 42. พัฒนาตนเอง ให้เป็นนักวางแผนการทำงาน (ความคุ้นเคยกับการวางแผนจะเป็นประโยชน์มาก) ถามตัวเองว่าทำไมจึงผลัดวันประกันพรุ่ง (ขณะนี้เราควรทำอะไรเสร็จแล้ว แต่เราเลื่อนออกไป ทำไมเราเลื่อนออกไป อะไรที่เราทำไม่สำเร็จ… เมื่อไหร่เราจะทำงานชิ้นนั้น ทำไมไม่ทำตอนนี้… ทำไมจึงคิดว่าเวลาอื่นดีกว่า…) ภาพจาก บทความแนะนำ: นิสัย 7 อย่าง ที่ต้องเลิกให้ได้ ถ้าอยากประสบความสำเร็จ 6 วิธีช่วยคนขี้หลงขี้ลืม | ไม่ต้องโมโหตัวเองอีกต่อไป 12 วิธี การฝึกคิดบวก – ให้มองไปข้างหน้า อย่ามองย้อนหลัง ตื่นแล้วไปไหน? ไม่อยากเป็นคนห่วยต้องฟัง นี่คือสิ่งที่คนที่ประสบความสำเร็จทำกันในทุกเช้า อาการ FOBO "กลัวพลาดโอกาสที่ดีกว่า" ตัวถ่วง ที่ทำให้ชีวิตไม่ก้าวหน้า
ภาษาอังกฤษ
จดปัญหาลงในกระดาษ แล้วแก้ปัญหาในกระดาษนั้น (อย่าเพียงคิดไว้ในใจ มีปัญหาอะไรระบุออกมา) 9. ใช้ประโยชน์จากประสบการณ์ของผู้อื่น (สอบถาม แลกเปลี่ยน เรียนรู้จากประสบการณ์ที่คนอื่น ทำสำเร็จมาแล้ว) 10. ใช้พลังงาน ของเรา ลงไปในการทำงานให้หมด (ทำงานให้เหมือนกับว่าจะไม่ได้ทำงานอีกแล้ว คงเหลือ อะไรไว้ให้คนอื่นนึกถึงเราได้บ้าง) 11. อย่ารอให้มีแรงบันดาลใจเกิดขึ้นก่อน แล้วค่อยทำงาน (ข้อนี้ดีเหลือเกิน… เอ้า แล้วจะรออะไรอีก) 12. พัฒนาระบบเตือนความจำของตนเอง (เช่น มีเป้าหมาย รายการนัดหมาย…นาฬิกาที่ปลุกได้) 13. กำหนดให้ชัดเจนว่าเมื่อไหร่จะทำงาน (เขียนว่า "พรุ่งนี้จะทำงานนั้นเสียที" ไม่ได้ // ต้องเขียนว่า … "พรุ่งนี้ 09. 00 น. จะเริ่มทำงานที่ค้างไว้นั้นทันที") 14. จดบันทึกให้เป็นนิสัย (ระหว่างการบันทึกจะทำให้เรานึกอะไรได้อีกมาก) 15. จะกระทำสิ่งใด ต้องพิจารณาว่าคุ้มค่าเวลาหรือไม่ (เวลามีเท่ากันทุกคน แต่บางคนทำอะไรได้น้อยมากแถม ยังบ่นว่าไม่มีเวลาเสียอีก) 16. บังคับตัวเองให้เริ่มต้น จะเกิดความเชื่อมั่นเมื่อได้เริ่มไปแล้ว (หลายคนรอฤกษ์จนป่านนี้ยังไม่ได้ทำอะไร.. เวลานี้ ฤกษ์ดีที่สุดแล้วเริ่มได้เลย) 17. เอาชนะการลืม ด้วยเจตนาให้ได้ (เรามักจะลืมสิ่งที่เราไม่อยากทำ) 18.
เต็มที่
กำจัดเสียงกระซิบด้านลบที่คุณบอกตัวเอง เช่น "ฉันดีพอไหมนะ" ออกไป เพราะคุณดีพออยู่แล้ว [5] มุ่งมั่น [6].
อ่านแบบประเมินตนเองซ้ำไปซ้ำมาโดยใส่ใจเป็นพิเศษกับวิธีที่คุณบรรลุเป้าหมายของปีที่แล้วและเป้าหมายขององค์กรได้สำเร็จ ระบุช่องว่างที่ต้องการการปรับปรุง จากนั้นจึงศึกษาอุปสรรคที่คุณได้ระบุซึ่งจะแสดงให้คุณเห็นถึงส่วนที่คุณต้องปรับปรุง [12] ตั้งเป้าหมายใหม่ๆ. ตั้งเป้าหมายใหม่ๆ ในอาชีพการงานสำหรับปีที่จะมาถึงโดยอ้างอิงจากช่องว่างและอุปสรรคที่คุณได้ระบุ มุ่งเน้นไปที่ 2 เป้าหมายใหม่และจำไว้ว่าคุณจะยังคงเดินหน้าเพื่อบรรลุเป้าหมายขององค์กรต่อไป [13] เมื่อคุณตั้งเป้าหมายก็จำไว้ว่าคุณจะต้องแสดงการสนับสนุนสำหรับการบรรลุเป้าหมายและคุณจะต้องเริ่มสร้างการเติบโต เขียนเป้าหมายของคุณในแบบที่จะทำให้คุณพบเจอกับความต้องการเหล่านี้ หลีกเลี่ยงการตั้งเป้าหมายสูงลิ่วจนยากจะบรรลุได้ เลือกเป้าหมายที่คุณสามารถบรรลุได้ในการประเมินผลคราวหน้า 3 พูดคุยเกี่ยวกับการประเมินตนเองของคุณ. ทำการนัดหมายกับเจ้านายเพื่อประเมินผลลัพธ์ของคุณ เตรียมตัวอธิบายข้อมูลที่คุณได้รวบรวม แสดงให้พวกเขาเห็นเป้าหมายใหม่ของคุณและอธิบายว่าทำไมคุณจึงเลือกเป้าหมายนี้สำหรับปีที่กำลังจะมาถึง [14] 4 ถามหาผลตอบรับ. เมื่อเจ้านายของคุณได้ประเมินผลลัพธ์ของแบบประเมินตนเองของคุณแล้ว คุณสามารถถามหาส่วนที่คุณต้องปรับปรุงและส่วนที่คุณได้ประสบความสำเร็จ ถามพวกเขาว่าคิดอย่างไรกับเป้าหมายใหม่ของคุณและปล่อยให้พวกเขาช่วยตีกรอบเป้าหมายเหล่านั้น [15] 5 เสนอแนะการเติบโตในอาชีพการงาน.
ทัศนคติที่สำคัญในการทำงาน โดย ภญ.ธันยพร จารุไพศาล
ช่วยลดอัตราการลาออกและต้นทุนด้านบุคคล จากการศึกษาของผู้ชำนาญการด้านการบริหารงานบุคคล ได้พบว่าถ้าหากองค์การได้ตระหนักถึงความสำคัญในเรื่องนี้และได้ช่วยพนักงานของตัวในการวางแผ่นเกี่ยวกับอาชีพแล้ว ผลประโยชน์ที่พลอยได้ที่สำคัญก็คือ ได้มีส่วนในการช่วยลดการลาออกของพนักงาน การพัฒนางานอาชีพกับแนวทางพัฒนาเศรษฐกิจของประเทศไทย การดำเนินกิจกรรมทางเศรษฐกิจโดยยึดหลักความพอดี ประมาณ ซื่อตรง ไม่โลภมาก และไม่เบียดเบียนผู้อื่น 1. เกษตรกรรม เป็ นการเพาะปลูกพืช เห็ดรา เลี้ยงสัตว์ ตลอดจนอาหาร เส้นใย เชื้อเพลิงชีวภาพ ยารักษาโรคและผลิตภัณฑ์อื่นซึ่งใช้บำรุงและปรับปรุงชีวิตมนุษย์ เกษตรกรรมเป็นพัฒนาการสำคัญในความเจริญของอารยธรรมมนุษย์ที่อยู่กับที่ ซึ่งการเพาะปลูกหรือเลี้ยงสัตว์สปีชีส์ที่ถูกทำให้เชื่องทำให้มีอาหารส่วนเกินซึ่งช่วยพัฒนาการของอารยธรรม การศึกษาเกษตรกรรม 2. อาชีพอุตสาหกรรม เ ป็นคำจำกัดความที่ใช้กับกิจกรรมที่ใช้ เพื่อที่จะผลิตสิ่งของ หรือ จัดให้มีบริการ เช่น อุตสาหกรรมสิ่งทอ นักประวัติศาสตร์เรียกช่วงเวลานั้นว่า โดยมีการผลิตเครื่องทุ่นแรงต่าง ๆ มากมาย และ ทำให้อุตสาหกรรมเจริญรุดหน้าอย่างรวดเร็วและมีระเบียบ เป็นมาตรฐานเดียวกันทั้งหมด
- ตัวอย่าง การ พัฒนา ตนเอง ใน การ ทํา งาน อะไร
- เริ่มวางแผนพัฒนาตนเอง - wikiHow
- จองตั๋วแอร์เอเชีย บินคุ้ม คุณภาพครบไปกับแอร์เอเชีย - จองตั๋วเครื่องบิน.ไทย
- ที่ วาง ของ ขาย
- ตัวอย่าง การ พัฒนา ตนเอง ใน การ ทํา งาน work
พูดถึงเรื่องอุปสรรคกับเจ้านายของคุณและเสนอความคิดสำหรับการเติบโตในอาชีพการงานของปีที่กำลังจะมาถึง รับฟังคำแนะนำของเจ้านายและเปิดรับความคิดเห็นของพวกเขา แสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณกำลังแก้ไขจุดอ่อนและมุ่งหน้าประสบความสำเร็จ 6 สรุปเป้าหมายใหม่ๆ.
